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40代零細SEのまったりとした日常をつづっています
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毎月15日ごろ→給与公開しています
今日は不安定なお天気でしたね。
雨が降ったり、急に晴れたり、風が強かったり。
明日も関東は不安定なお天気になりそうです。
…気圧の差が辛いかも。
そんな今日は定期通院日で。
先生と雑談をたしなみました。
運動を頑張らなくては…
先週、家の階段を踏み外して、背中や尾てい骨を打ったんですよね。
しばらく、筋トレができなくて、今週の木曜日に久しぶりに筋トレしたら、筋肉痛がヤバい！
ちゃんと体を動かそうと思った出来事でした。
