朝のジョギング30分~4月走行距離116.3キロ
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朝のジョギング50分8.25キロ~久々魚べい上戸祭店にて
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10キロペース走~鹿沼さつきマラソンのゼッケン届く
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ジョギング60分10.57キロ~腰痛完治
朝のジョギング30分~フォアフット走法
朝のジョギング30分~矢板市へ
朝のスロージョギング30分~月間500キロ走る知人
朝のウォーキング30分~つま先が開く癖を直すストレッチ
朝のウォーキング30分24.4.22
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ジョギングで腰痛悪化