昨日は充実した1日を過ごせましたー!


学校の行事後にマッサージへ。からのホットヨガ♥


最近仕事なので なかなか行けない『火曜特売』にも行かれ、心身とも満たされた1日☆


マッサージが初めて痛いと感じた💦

身体、カチコチなんだな…


ヨガは気持ち良いほど汗がかけました☆


肩回して肩甲骨を沢山動かして、またメニエールにならないように日々気を付けないとと思いました。



授業参観コーデです☆

トップス】coca
スカート】ROSE BUD 
パンプス】UNITEDARROWS


トップスはコカ☆


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子どもの秋支度、始めました☆☆