☆朝のルーテイン復活

定例テニスは曜日でコートが違う。木曜日は市が管理する「公園」の中にあるテニスコート。土曜日は隣の市が管理する大きな「運動公園」の中のコートでやる。

テニスコートの中から望む桜に囲まれた陸上競技トラック。木曜日のコートはかろうじて枝垂れ桜が残っていたが、ここの公園はまだ桜が残っている。

例の左足の痛みも気にならなくなった。朝起きたら白湯をのみ、我流のストレッチをやる朝のルーテインも復活した。この調子なら、雨で延期になった健康ハイキングに参加できそうだ。

ではまた。