ジャム♪♪
ジャムってめっさ砂糖を使うのね
気を付けねば
贅沢にも頂いた高級リンゴで作ったため、かなり甘いジャムが完成しました！
話しは変わりましてぇ
先日、同僚に誘って頂きフットサルに参加してきました
運動が久し振り！
ちょー嬉しくてチョー楽しかったどＳ
初めてのフットサルでしたが、開始５分でスタミナが切れました！
ヤバイ！！ごっさヤバイっす！！
完全なる運動不足
身体腐ってました
次の日はもちろん全身筋肉痛、いまでも首が痛い
すんげーショック！
つーか当たり前か
こりゃ運動しなきゃマズいね
まずはランニングから始めようと思います！！！！