ブログネタ：健康？
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みなさん～こんばんは
暑くなりましたね
暑くなると・・ついついお店に行くとアイスクリームを買ってしまいます。
最近、アイスを買う時は
ラクトアイスという表示のものより、アイスクリームという表示のアイスの方が
身体によいと教えて頂いたので、気をつけて買っています。
さて、健康って体調が悪くならないと当たり前に思いますが
周囲の人が病気になったり、ちょっと体調が崩れた時に
あ～健康ってありがたいなあと思いますよね。
私は、今まで大きな病気にかかることもなく出産の時以外には入院することもなく
今まで、健康に過ごしてきました。
健康に産んで育ててくれた両親のおかげかなあと思います。
健康であれば、食事もおいしいし、イライラすることもありません。
何よりも、周囲の人に優しい気持ちで笑顔で接することができます。
とりえのない私ですが・・・健康だけが自慢かなあ
医療費を節約するためには・・
