肩こり・むくみ・ぽっこりお腹に3D深部リンパトリートメントのサロンSOFUTA（ソフタ）です。
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昨晩から福島では雪が降りました
今年の冬は雪が多いんでしょうか・・・憂鬱ですね
本格的に冬到来。乾燥するのは空気だけじゃなく、お肌も気になりますよね。お顔だけじゃなくて体も
今日は乾燥のお話をしてみようと思います
そもそも、お肌の表面には薄い膜「皮脂膜」があります。お肌の水分が蒸発しないようにできています。この「皮脂膜」は汗と皮脂がまじりあってできているんです。
この「皮脂膜」の下にある「角質細胞」は、作られたお肌の保湿成分があります。
寒くなると汗をかきにくくなり皮脂量も減ってきます。だから冬になると「皮脂膜」がうまくできなくなって水分が蒸発しやすくなり、お肌が乾燥するんですよ
汗ってたまには良い事もするんですねぇ
また、年齢とともに保湿成分が作れなくなってきます。そこに「皮脂膜」が無いとなると・・・もうカッサカサですよ
さらに、冬は「血行不良や冷え」問題が深刻になります
そうなると、新陳代謝が下がるのでお肌の角質のターンオーバーが乱れて古い角質が積み重なります。つまり、パサッパサのお肌になっちゃうんですさらにさらに、空気が乾燥してるともうパッサパサ×２ですよ
お肌が乾燥すると、皮膚のバリア機能が低下します。ここに刺激が加わるとかゆみがでるので、顔も体もお肌にかゆみを感じる方は、赤信号ですよぉ
まずは乾燥させない事。それから保湿をしてそれを維持すること。
この2つでお肌は変わってきます
次回は、2つのポイントをお伝えしようと思います
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