年々冬は乾燥がひどくなってきて
手はあかぎれになるし
踵はガッサガサ
足の指もささくれみたいに皮がむけて
寝るときに布団に引っかかったりして痛いし
とにかく水分足りなっ！
って感じだったんだけど
私なりの乾燥対策してたら
今年は何となくマシ！
まず手はハンドクリームをこまめに塗る
しょっちゅう手を洗ったり水仕事したり
するから、正直塗っても塗っても追い付かないのだけど、それでもこまめに塗る
そしたらやっぱり乾燥はするけど
あかぎれにはまだならずに済んでます！
(ちなみにこまめに塗るには
ポンプタイプのハンドクリームが
私的には蓋を開ける一手間が省けて良き
)
顔はまずお風呂あがったらすぐパック。
子ども達2人を着替えさせたり
髪を乾かしたり
スキンケアをゆっくりしてる時間はないし
そうしてる間にも水分は飛んでいくので
とりあえずパックしながら
あれこれ動く。
10～15分してパックをはずしたら
それでデコルテ、腕、足、足裏までふきふき。
あと寝るときは100均で買った寝るときに履く
踵だけの靴下？
つま先は出てるやつ
あれを履いて寝てます。
ハンドクリームもパックも靴下も
みんな100均やドラックストアで買える
安いものだし
やってることもあまりに初歩的だけど
これらをコツコツ続けてたおかげか
今年は乾燥にはそんなに悩まされずに
済んでます
