こんにちは(^-^)
ブログをご覧頂き
ありがとうございます。
名古屋市北区黒川駅近くにある
アロマサロンSOFURI(そふり)
セラピストの鈴木です。
私がアロマの勉強を始めた頃に
買った本があります。
本屋さんにアロマの本はたくさん
並んでいますが、この表紙を見て、
中をパラパラ見て・・・ほぼ即決。
絵や写真が多くてすごく見やすい。
あとは精油について
書かれている内容がおもしろい。
ちょっとしたエッセイ本を
読んでいるみたいな感じ。
あとはこのふんわりした
優しい感じの絵が好き。
今でも暇さえあればついつい
繰り返し眺めてしまう…
私がアロマの勉強を始めた頃、
好きなった香りがあります。
キーワードは「バランス」
乱れを整える香り。
～ストレスなどから崩れた
バランスを整えたいときに～
ゼラニウムは
心・体・肌すべてに対して
バランスをとる役割をします。
ホルモンバランスの乱れからくる
皮脂の過剰分泌などもにも。
生理前にできるニキビに良いです。
精油は含まれている成分から
どんな作用があるか判断します。
この本はもっとかみ砕いて
分かりやすく精油一つ一つに
タイトルがついています。
あと、異常に好きだったのが
この香り。
優れた浄化作用で
滞りを排除する。
～気持ちが沈みがちな時や
体が停滞して重い感じがするときに～
ジュニパーベリーは
毒素を出したりむくみ解消に
使ったりしますが、
昔の人は魔除けや浄化にも
使っていたようです。
そんな歴史なども書かれています。
何回も読みすぎて、
もう頭の中に
だいぶすりこまれてます。
こんな方にはこの精油が合うかな～
とか、一人でいつも妄想してます(笑)
何度も読みたくなるお気に入りの本です。
気になる方は是非読んでみてください。
あたらしいアロマテラピー事典
木田 順子 さん