こんにちは(^-^)
ブログをご覧頂き
ありがとうございます。
名古屋市北区黒川駅近くにある
アロマサロンSOFURI(そふり)
セラピストの鈴木です。
私の家には色々な観葉植物を
置いています。
夏は新しい葉っぱが毎日できて
ぐんぐん伸びていきました。
サロンの入口にある、
エバーフレッシュ
この木に新しく葉っぱできるとき。
手の指をつぼませているみたいな形。
この状態がたまらなく好き(笑)
ここからどんどん開いていくのを
見るのが私の癒しです。
エバーフレッシュは
夜になると葉っぱを閉じて、
朝、光を浴びると開きます。
こんな風に毎日動くので余計に
愛着が湧きます(笑)
エバーフレッシュの花言葉は
「歓喜」「胸のときめき」
玄関に置いていると
何かいいことありそう(笑)
そんな想いも秘かに持ちつつ…
家の中に小さな癒しを
置いていると見るだけで
和みますよね～(^-^)
前の仕事をしていた時は
植物もよく枯らしていました･･･
植物は悪い気を吸ってくれるとも
言うようですが･･･
あまり家にいなくて
部屋も締め切っていたからかな～
仕事を変えて変わったことは
もう一つ。
生理痛を感じるようになった事。
私はあまり生理痛とか無いな～
と思っていたけど、
ここ数年、人並みに痛みを
感じるようになりました。
前よりもストレスは無いし、
健康的な生活を送っているのになぜ？
と思いましたが…
以前は自分の体に意識が
向いていなくて、痛みさえも感じない
状態だったのかもしれない。
今思うと、休みの日とかに生理が
来るとしんどくなって横になった事も
ありました。
それは決まって休みの日。
仕事中には感じた事は
ありませんでした。
生理がちゃんと来ていたかも
あんまり気にして無かった。
それ以外の事に意識が向いていたから。
最近は人並みに痛みます。
たまに痛みが強いときもあったり。
そういう時は子宮を温めます。
頭痛がするときは首筋も温めると
少しずつ和らいでいきます。
こうやって痛みが収まっていく人は
おそらく、冷えによる血行不良で
生理痛が起きています。
仕事に支障があるほどの生理痛。
そんな方は毎回薬を飲んで
痛みを止める方が多く…
一度薬を飲むと毎回、飲まないと
不安になると言います。
でも、それが冷えから
来るものだとしたら？
毎回、薬を飲まなくても済むなら？
しっかりと温めて血行
を良くする事をおすすめします。
生理痛の原因の多くは、
プロスタグランジンという
女性ホルモンが関係しています。
プロスタグランジンは月経を
促す為に必要なホルモンですが、
血行が悪いとこのホルモンが
多く出すぎて、子宮を強く
収縮させるので痛みを感じます。
子宮を温めて血行を良くすると
ホルモンの過剰分泌が収まり、
和らいでいきます。
アロマトリートメントには
血行を促進してホルモンバランスを
整える力があるます。
そふりではホットストーンを
使ってお腹と子宮をしっかりと
温めて行く為、
生理痛でお悩みの方にも
おすすめです。
出来れば薬を飲みたくない。
そんな方にはこちらのメニューを。
身体の内側から健康へ導く
体質改善コース
お悩み別にトリートメント内容を
決めていきます。
子宮の血行が悪い人は
骨盤にある仙骨という骨の付近が
むくんでいたりします。
温めながらゆっくりと
むくみを取り除いていきます。
簡単にできるホームケアのやり方と
バスソルト&トリートメントオイル付き
となっております。
アロマトリートメントと
自宅での簡単なケアで
いつも飲んでいた生理痛の薬を
飲まなくても良くなった。
と嬉しいお声も頂いてます。
冷えによる血行不良の改善が
健康への第一歩です。
癒されながら健康な体に
なりたい方へ…
アロマサロンSOFURIは
心と身体をやわらかくする場所
完全個室でゆっくりと
お寛ぎいただけます。
お気軽にお問い合わせください(^o^)