昨日の稽古

夕べは３人で稽古。力技（腕力）ではない正しい腕の使い方を教わりました。相手の中心軸をずらす程度に使えば、繋がる次の動作が、スムーズ尚且つ力をほとんど使わなくて良くなるということ。