昨日の稽古。 | 変幻自在のブロック&レシーブ!

変幻自在のブロック&レシーブ!

ソフトバレーと合気道で落ちていく体力と懸命に闘っています。そのほかに我が家での出来事も!

蒸し風呂のような夕べの道場でしたが、暑さに負けず3人で稽古。逆半身片手取り二教、横面打ち二教。慣れないと、上半身と下半身に意識が同時にいかない。これも回数、徐々に上下は一致していくのですが・・・。