今夜の稽古。 | 変幻自在のブロック&レシーブ!

変幻自在のブロック&レシーブ!

ソフトバレーと合気道で落ちていく体力と懸命に闘っています。そのほかに我が家での出来事も!

今日は3人で稽古。自由に呼吸法から、正面打ちの捌き各種。正面打ち二教、三教をご指導いただきました。手先だけにとらわれず、体全体を見る&使う。なかなか難しいです。次に繋げます!