なかなか難しいが。 | 変幻自在のブロック&レシーブ!

変幻自在のブロック&レシーブ!

ソフトバレーと合気道で落ちていく体力と懸命に闘っています。そのほかに我が家での出来事も!

今日の稽古、正面打ち入り身投げ、相半身片手取り一教、座技正面打ち一教、逆半身片手取り二教、諸手取り呼吸法、座技呼吸法。基本技ばかりではあるが、意識すると無駄な力、腕力が入ってしまう。これを抜けるようになると、南龍にも役立てるようになるのかも。目的はそこなので頑張っていきます!