本日の稽古。 | 変幻自在のブロック&レシーブ!

変幻自在のブロック&レシーブ!

ソフトバレーと合気道で落ちていく体力と懸命に闘っています。そのほかに我が家での出来事も!

座技呼吸法各種、相半身片手取り一教表裏、正面打ち入身投げ、諸手取り呼吸法表裏、逆半身片手取り表。もう暑くなってきました。