久しぶりの練習

久しぶりに昨日はバレーに行きました。２週間ぶりかな？やっぱり、１週間に１回は最低でも練習しないとだめですね。１，２試合は調子が戻ってこず、歯がゆい思いをしましたが、これも想定の範囲！昨日は特に寒かったので無理をする必要は全然ありませんもんね。まあ犬と朝走っているので、動けないということはありませんから、暖かくなるまでは調子の維持くらいでいこうと思います。