ペース配分。

昨日は朝と夜、練習でした。悪くはないけど、何か物足りない。年齢もあるし、６年を超えてやってきているから、今更急に、技術が上がるわけはないんですが。それでも、バテずに練習を終わりたいなあ。朝のランニングを２ｋｍに戻すか？