突然
雨が降ってきたり
変わらないのは強風だけ
花粉と砂埃が凄い…
花粉症じゃ無いけど
眼がゴロゴロ状態
木曜日恒例の買い出し
産地直売所で米を５キロ精米して購入し
スーパーを２軒ハシゴ
普段は玄米にもち麦と
粒状のこんにゃくを入れて
炊いて食べてるけど
白米も２キロずつは購入して
たまーに、ご褒美的に
炊き込みご飯とか
雑穀米を混ぜて食べてる我が家
３キロは
息子に送ろうかな？と
今回は５キロを精米して購入
この週末は
白米だけの贅沢おにぎりでも
食べたいなぁ…
たまに食べる白米は
とても美味しくて
とてもとても贅沢な感じ
血糖値の高い
夫に合わせて玄米にしてるけど
白い食材は白米は元より
うどんも美味しい
我慢する夫の前では
気持ち良く食べられないから
出張で留守にする時に
食べれば良いんだろうけど…
普段食べ慣れないから
なんとなく
罪悪感を感じるところが…
身体に良い
ブラウン食材の玄米や全粒粉
毎日だと慣れて
抵抗なく食べられるけど
白米食べちゃうと
ブラウン食材が嫌になるから
食べないのかも知れない
そんな事を考えながら
ゴロゴロ過ごす私の横に
焼き芋の香りが漂うリビングで
ソワソワが止まらないww