色んな意味で消費

作り置き御菜の消費…

糖質多めの夕食になってしまった

玄米も少なめにして…

おからは前から

無性に食べたくて

多目に作ったから

明日のお昼も食べよう

ちょっと罪悪感があるから

今から少しだけ

エアロバイクを漕ぐことにしよう

頑張れ！私👍