７月最初の日曜日の昼食を終え、トイレから出ると身体に異変を感じた…
夫に休日診療所へ連れて行って貰い、そこから紹介状を持って、入院となる病院へ夫に、連れて行って貰ったのだ。
異変を感じてから、処置開始まで２時間ちょっと。
血液検査や血圧計測そしてＭＲＩの結果、脳梗塞という診断で、直ぐに集中治療室へ運ばれ、点滴治療の開始。
入院時の左半身は、重だるい感じで動かしづらいだけだったが、入院した翌朝に起き上がろうとして、一気に左半身から力が抜けて麻痺を感じた。
ホントに私、脳梗塞なんだな…
入院翌日から、脳と腕と脚のリハビリが開始された。
幸いにも脳は、言語や記憶にも何も影響は無かった。
ただ、左半身には影響があり、歩くのにも物を持ち上げたり摘んだりするのも、かなり難しい状態だった。
それでも、理学療法士さんのマッサージと細かな指導で、日に日に順調な回復により、今は全く後遺症も残らずに、不自由ない生活を送れている。
退院してから、毎日続けているリハビリに必要な物。
今まで、６００ｍｌのペットボトルをダンベル代わりにして、腕のストレッチをしていたのだが、夫が１キロの本物を買ってくれた。
病院でのリハビリには、１キロのボールタイプの重りだったから、ソロソロ重量アップを考えていたら、夫からプレゼントしてダンベルを贈呈された。笑
ペットボトルは、お役御免となり今の私のストレッチの必需品と、朝晩の計測に欠かせない血圧計。
肩甲骨のコリは、肩こりや血流障害を起こし、代謝の低下や重大な病へと繋がる可能性があると、脳梗塞になって色々な記事で学んだ。
今後もストレッチは、継続していくつもりだ。
アラフィフになって間もない私。
年齢に関係無く、病はやってくる。
日々の健康意識と適度な運動が、家族の明るい未来に繋がる。
さぁ、今日もウォーキングに出かけよう。