こんばんは、ピコです。
こうさかあきこさんの『働くオトナ女子のためのメンタル術』、もう読まれましたか？
（まだという方は、あきこさんのブログから９月末まで無料でダウンロードできますよ☆）
こちらの小冊子に「できないって思い込み」という章に
できないほうが都合がいい、という一文があるのです。
これが最近の私の出来事にぴったり当てはまっていて
！
というのも最近筋トレをしているのですが、
筋トレを始める前までは全く体を鍛えようとしてなくて。
鍛えてないから立ち仕事では疲れるし、姿勢が保持できなくて猫背だし、
重いものを持つと腕はすぐダルくなるし、
家に帰ると何か好きなことするよりもまず「寝たい」ってなるし。
なんかこう、いいことがないんですね。
なのに、そこから抜け出そうとはしなかったのです。
なぜかというとその方が都合がいいからなんです。
前に一度、職場で一緒に働いている人に
「重いもの運んでて腰痛になったんですよ～、大変ですよねこの業務」
と言われたことがあって。
そんなこと言われたらもう頼めないじゃないですか。
腰痛もちの人に手伝ってとは言えないな・・・って私は瞬時に思ったんです。
で、私の中に公式ができたわけです。
「重たいもの持つと腰痛になるくらいの非力な人＝重たいもの持たなくていい人、頼まれない人」
っていう。
非力アピールしとけばやらなくていいよう言い逃れできるんだ、へ～・・・
、みたいな。
非力な方が得、みたいな・・・！！！
ダメだ、笑えて来る
筋トレで腕に力がついてきて
「重たいな」と思っていたものが前よりは軽く持てるようになった今。
非力なのは全然得じゃないって分かる。
業務は順番にまわってくるし、
重たいもの持っても前より疲れなくなったし
疲れなくなったから、家に帰っても好きなことに時間がさけるし。
いいことだらけ、です。
あきこさんの文章に
「あ、できる自分になることで快適にすごせるなら。そんなふうに自分の人生を有効に使えるのであれば、できる自分になりたいな。なってもいいかな」って思う人が増えたらいいな
とあるのですが、まさに
できないほうが都合がいいっていう思い込み、捨てられて良かった・・・
！！
あ～私もなんだか思い当たるな、という方は是非読んでみてほしいです
こうさかあきこさんのブログはこちらから
https://ameblo.jp/funwari-sora/entry-12519243249.html
