市川の整体院

こんにちは、いしかわです。

年末から公開情報を全然ご報告していませんでした

このブログでご報告していたように

年内や12月中公開を希望されるお客さまは少なくないため

かなりの数のサイトを公開させていただきました。

今回から少しずつご紹介していきますね。

まずは、トップバッター！

11月末に公開された整体院さんです。

市川　整体　なら川島カイロプラクティック

千葉県市川市の本八幡駅より車で5分の川島カイロプラクティックさま。

ご自身も子育て中の女性整体師、川島さんの整体院です。

お子様連れでもOK！とのこと。

子育て中の方も安心してみてもらえますね！

女性整体師さんの場合

女性ならではのお悩みなど、気軽に相談できるのがうれしいですね。


市川市周辺でつらいお悩みをお持ちの方は

お試しくださいませ。

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掛け布団

こんにちは、石渡です。

毎日寒い日が続きますが、みなさま元気にお過ごしでしょうか？


この季節、特に朝晩の冷え込みが厳しく感じます。
朝、布団からでるのが億劫で…、

まあ、ついこの前までは朝起きる時間にまだ日が出ていませんでしたが
最近では空が明るくなってきていますので
日が延びてきているようではあるのですが、やっぱり寒いです。


そんな中、うちの息子は、どうも掛け布団を蹴飛ばしてしまうようで
夜中なんどかチェックしてみると何もかけずに小さく丸まって寝ていることが多いのです。


布団を蹴飛ばしてしまって、
その後寒くなり、うずくまって眠っているみたいです。


…風邪ひいてしまう～。


夜中数回ほど直してあげるのですが、
気づくとやっぱりかけていない。

うーーん、どうしたものか。


全くもう！と思って、厚めの布団を2枚厳重にかけておいたら
翌朝ぐるぐる巻きになってました。
それはそれで辛そうなので、悩んでいるところです。



子どもの寝相が良くなるのが先か、
春になるのが先か、


寝冷えの不安がいつ解消するやら…？




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本当にストレスを発散できる方法とは？

こんにちは、しげまつです。

何かストレスがたまったとき、

温泉へ行ってみたり、おいしいものを食べたりして
ストレス発散をする、なんて言いますが、

それは、実は心にとってはその場しのぎの癒し。
（自分で言って自分にグサッと来た～・・・(;^_^A） )

本当のストレスを解消できる方法は
ストレスの（困難の）元と面と向かって対峙して、
乗り越えたときなんだそうです。

そうか。
乗り越えて達成した時に
自分を初めて癒してあげられるんだなぁ。

と気づかされました。

言うは易し、行うは難し。

でもひとつひとつ登って行けば
前には向かっているはず。

突然ですが、
自分に気合を入れなおしてみました。

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「変わらなければ、成長できない
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玉井さん自身が実践しているこの言葉が
しげまつの心にぐっときました。

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