こんにちは、夜中にこっそり起きだす事が多くなってきた石渡です。
なぜ夜中に起きだしているのかといいますと、
子供の寝かしつけの時、一緒にウトウトと寝てしまっているんです。
子供を寝かしつけるのが20時～21時の間。
もちろん、親である私はまだ寝る時間には早く、
家事も山積みのままの状態なのですが
子供を寝かす為に部屋の電気を消して布団に一緒に横になっているのです。
そんなわけで、静かで暗い部屋で布団に寝転がっていたら、
眠くなくても自然にうとうととしてしまい、気づいたらすっかり寝てしまっていることが多くて…
昨日も、気づいたら夜中0時半でした。
実は、22時半頃に一度目が覚めたんですが、
私が起き上った物音で運悪く子供も目を覚ましてしまいまして、
また布団に寝転がって子供をトントンしていたら…二度寝してしまった…
0時半まで寝てしまっているので結構すっきりしてしまって、
それから洗い物やらお風呂やら入っていたら
しっかり覚醒してしまいまして、今度は全然眠くない状態になってしまいました。
かといって寝ないと朝起きれないので（普段5時半起きなので）
とりあえず布団に入って目をつぶって…
そんなこんなでなんとか眠れましたが、
朝起きた時には眠気で頭がボーっとしていました。
うーん、リズムがくるっている気がします・・
早く添い寝が不要にならないかな？と思いつつ、
今夜も21時からの記憶が無くなるかも…