筋肉が正常に動くようにした後ですと
他のエクササイズをするときに代償が起きず、指導しやすくなります。
その辺りのお話が聴けると思いますよ。
気になる方はNATURAXISまで脚を運んでみて！！！
『美姿勢エクササイズ & 肩周りのパートナーストレッチ』
内容 ： ・ 初回パーソナルでカラダの変化を体感して貰える簡単エクササイズ
・ 肩周りが肩過ぎで思ったところにアプローチが出来ない・・
そんな時の為のパートナーストレッチ法
日時：２０１４年２月１日（土）１３時３０分～１５時３０分
会場：Bodyworksalon NATURAXIS（ナチュラクシス）
東京メトロ有楽町線 護国寺駅徒歩５分
参加費 ： ￥４５００（スキルアップWS２回目からはー￥１０００）
講師 ：原野陽 i.c.sα（沖縄アイシーエスプラス）代表
RRR認定美姿勢・美脚スペシャリスト
講師から一言 ： 日々のパーソナルで実際に行っていることを
シェアする感じでお伝えさせていただきます。
何か一つでも持って帰ってもらえれば嬉しいです。
持ち物：ストレッチポール、アクシスフォーマーをお持ちの方はご持参下さい。
お申し込み：Bodyworksalon Naturaxis HPよりお願いします。
ナチュラクシス スキルアップWSでは専門家向けの勉強会、他団体交流の場として２年前より活動しております。ご興味のある方は是非ご参加下さい
