バランスボールインストラクター
名古屋市熱田区中川区港区のゆーこです。
2018.1.29
スタジオレイナパークにて
代講レッスンを行いました✨
1人は可愛い姉妹のお子様を連れてのお客様。
バランスボール初体験
子連れで運動出来る所を探してたそうです
私もそうでした！
ネットで「子連れ ジム 名古屋市」で
検索しまくりましたが
…ホント見つけれませんでした
運動したくてもお家では日常の家事に追われて中々出来ないですよね
運動したくてもお家では日常の家事に追われて中々出来ないですよねバランスボールに出会わなかったら、私
ずっと太り続けてたと思います…
もう1人のお客様は
連日通われてるバランスボールの先生
お子様を乗せて自転車で40分かけて（今回道に迷われたそうで更にかかったかと思われます
）
）🚲結構な距離を運動してから参加されるという超アクティブ‼️な方と
しっかりと身体を動かして
バランスボールエクササイズの楽しさを
お伝えしました
音楽に合わせて筋トレも行い
いい汗かいてもらいましたよー
スタジオレイナパークでは
月曜日〜金曜日まで色んな先生達が
いらっしゃるので
レッスンを通してご自分に合うな
と思う
と思う先生を探してもらうのも楽しいですよ
バランスボールエクササイズは
基本は変わりませんが
オリジナリティ満載です
スタジオレイナパークは👉こちら