体調管理

こんにちは、細野です。

10月の休日はほとんど雨でしたね。

Yahooの過去の天気を見るとよくわかります。

https://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/past/13/4410.html?c=2017&m=9

僕は、季節の変わり目、特に秋から冬になるとき。

突然寒くなり始めると、体調崩すことがすごく多いです。

10月はすぐ寒くなったので、ヒートテックを引っ張り出して

寝るときは着用するようにしてます。

みなさんも体調管理に気を付けていきましょう。

ブログのネタがない細野でした。