カラダ改善 Vo.8

本日は佐藤。


8回目…今年最終回です。


はてさて、前回はウエストが見事に引き締まった話をしたわけですが…
→前回の記事


いよいよ最終結果報告の日がやってきました。






では今までの体重推移を見て行きましょう。


カラダ改善 Vo.2（9/6）：87.7kg
カラダ改善 Vo.3（9/25）：85.7kg
カラダ改善 Vo.4（10/12）：84.5kg
カラダ改善 Vo.5（10/31）：82.2kg
カラダ改善 Vo.6（11/16）：84.0kg
カラダ改善 Vo.7（12/5）：85.0kg





で、最終的には…





カラダ改善 Vo.8 (12/27) : 85.0kg


変わっておらん…


約4ヶ月の結果、最終的には4ヶ月前より、2.7kg減量という
結末に終わりました。
（あと4日ありますが、4日で11kgの減量は不可能です…）

ただ、これを期に来年も再度チャレンジして行こうと思います。
来年リベンジ乞うご期待！！！


【目標】
期間：2012年12月31日
目標体重：74kg
残り：11.0kg/4日



それではー