12月12日、17日とリトミック&マクロビランチ会でしたト音記号

昨日が今年最終日。

思えば6月から行っているこの会。半年続いたんだなぁ~と感慨深いです。

参加者あっての会。本当に感謝です。

たくさんの新しい方との出会いもあり、うれしかったなぁ。

来年も更なる飛躍の年にしたいです。(そして、来年は私の干支、馬年。。)



さて、12日のランチは、

・タンドリー豆乳マヨスパゲッティ

・車麩のフライ(豆乳タルタルソース添え)

・大根の唐揚げ

・押し麦と長ネギのスープ

・水菜とプチトマト




デザートに、

前回と同じく、芋ンブラン。




前回は大人の分しか用意していなくて、子どもにほとんど食べられてしまったママたちのために、今回は多めに作りました!

なんだか会ごとにムラがあって申し訳ないです。前回の方、ごめんなさい。



17日のランチは、

・玄米ごはん(もちきび入り)

・ひえシチュー

・車麩のフライ(豆乳タルタルソース添え)

・えごま味噌花巻

・かぼちゃの素揚げ

・水菜とわかめとにんじんのサラダ




デザートに、

・ガトーショコラ ~豆腐クリーム添え~

・甘酒のラムレーズンケーキ

・いちご大福 




今回はなぜこんなにデザートがあるかというと、

いちご大福は友人が作ってきてくれました!おいしかった~!

そして、甘酒ケーキを前日に作ったらおいしくて自分が食べてしまい(笑)、数が足りなくなったのでガトーショコラも焼いたから。。



えごま味噌花巻は、オーブンで一気に蒸しました!



これがやりたくて主人におねだりして買ってもらったオーブンですもの。ちゃんと活躍してもらわなきゃです。



来年もがんばりますので、よろしくお願いいたします音符2

そして、リトミック&マクロビランチ会に参加してみたい!という方、もしよろしかったらご一報ください。

(皆さんのご予定に合わせて日程を決めているので、「この日」というのがなくてすみません。。ゆるーいかんじでやっております。)

来月は、開催するとしたら1月下旬~、になりそうですにゃ



そして、お知らせです。

12月22日10:30~、小田急線桜ヶ丘駅から徒歩12分のところにある「パン工房ふらんす」さんのクリスマスランチパーティで、友人とこども向けの演奏をさせていただくことになりました~。

いまからドキドキです。クリスマスの歌などやりますクリスマスツリー

当日はオカリナ演奏もあるようですよ~。

パン工房ふらんす

france.p2.bindsite.jp/