昨日はラプソードを扱っている方が来られて
ソフトボールの投手に私のトレーニングを受けてもらって
どのように変わるかと言うことを測りたいと言う方が来られました
被験者の投手の方にその人のアップとキャッチボールをしてもらってまずは測定を
そして
私のトレーニングを５０分受けてもらって
その後に軽く走ってもらって
測定をしました。
結果は
球速３キロプラス
回転数205回転プラス
回転効率15.8%プラスでした
今回はトレーニングの検証なのでピッチングフォームは指導していません。
被験者の投手の方は意識していないのに姿勢が違うしコントロールが安定した
１回目の測定で少し肘に張りが出たのにその張りもトレーニングしてく中で無くなっていって、測定後のダウンでさらに調子が上がったと言ってくださいました
どんなトレーニングをしたかは非公開ですが
私のページに一部載せるかもしれません
トレーニングは外出しなくていいように自宅の中でできるものでスペースを必要としないものにしました
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