皆さまどうも、にゃーです
最近、息子の寝かしつけに苦戦しております
いやね、家族全員お正月休みの時ダラけすぎてしまい…
息子なんて
10時起床
1時就寝 夜中やん
という乱れたサイクルになってしまったので規則正しい生活に戻そうと日々苦戦しております
今までは
8時起床
11時か0時就寝
今まで旦那に寝かしつけを頼んでいたのもいけないんですけどね
夜寝ないからって一緒にドラマ観てたりしていましたが、流石に子供と一緒にドラマ観ちゃアカンと思って現在は私が寝かしつけをしてます
早く夜寝かせる為には
8時起床
午前中に外遊びをさせる
昼寝時間を1時間半以内、15時以降の昼寝を避ける
夜は21時には消灯
22時までには就寝…って感じです
てか…寝かしつけに1時間ってかかり過ぎ!?
昨日息子が22時までに寝そうになかった時に旦那が諦めて「家売る女」を観ようとしていたので
「何ドラマ観ようとしてるの!?あたしの今までの努力が無駄になるだろ
観るならリビングで観ろ

」
とキレました
結果、22時ちょっと過ぎに寝ましたけどね
諦めたらアカン!!!
ちなみに私は家売る女は録画しておいて、次の日の朝早く起きて観ました
やっぱり朝早めに起こさないとダメかなと思い、今日から
8時起床→7時起床に
昼寝は13時半〜14時半(本人が1時間で勝手に起きてきた)
いつもは勝手に起きてこないのに…室内より外遊びの方がいいのか??
午前中室内遊園地行って1時間半遊んだのにね。。遊び足りなかった?それとも体力ありすぎ??
早く寝かせたいんだったら昼寝させなきゃ良いやん!って思うかもしれませんが、夕飯食べながら寝落ちされたりする事があるので少しでも昼寝させないとダメなんです
おい…幼稚園行くまでこの生活しないといけないのか
でも明日は午後我が家に友達が遊びに来て息子と遊んでもらうし、午前中は家に引きこもって良いよね??
寝かしつけの事を考えるのは平日のみで、土日は休もうと思います
土日はパパいるしね。今週の土曜は仕事でいないけど、、、
毎日だと疲れちゃう
この苦労が報われる日がやってきますように…
本日は21時に寝かしつけ開始し、21時30分頃就寝致しました

あーもー本当疲れた
お疲れ様自分!!!
私も早く寝まーす
おやすみなさい
