最近の「今日の決め事」
ほんとにいつまで続くのかはわかりません。
心がざわついていて落ち着かない。
そんなときは、何かを決めて繰り返して行うのがいいみたい。
お散歩もいいし、美容のことでもいいし、趣味のことでもいい。
あんまり考えることなく、義務のようにこなしていく。
そうしているうちに、心が落ち着いてくる。
落ち着いてきたらやめちゃってもいいんだね。
儀式みたいなもんだから。
さて、この決め事1つでも残るといいな。
以前、やったときは、「靴を必ずそろえる」っていうのは
習慣として残りました。
今日の決め事!
☆ カーテンを開けたらちゃんとまとめる!
がっと開けてそのまんまだとこんな感じ
それを締めると、、、
こんな感じ!
15%は太陽光の入り具合が違うかもー
\(◎o◎)/!
これもね。
こんな感じ。
とりあえず、昨日今日やってみた。
全部で1分もかからないこと。
あとは、カーテンを洗うのだな。
ほんとにいつまで続くのかはわかりません。
心がざわついていて落ち着かない。
そんなときは、何かを決めて繰り返して行うのがいいみたい。
お散歩もいいし、美容のことでもいいし、趣味のことでもいい。
あんまり考えることなく、義務のようにこなしていく。
そうしているうちに、心が落ち着いてくる。
落ち着いてきたらやめちゃってもいいんだね。
儀式みたいなもんだから。
さて、この決め事1つでも残るといいな。
以前、やったときは、「靴を必ずそろえる」っていうのは
習慣として残りました。
今日の決め事!
☆ カーテンを開けたらちゃんとまとめる!
がっと開けてそのまんまだとこんな感じ
それを締めると、、、
こんな感じ!
15%は太陽光の入り具合が違うかもー
\(◎o◎)/!
これもね。
こんな感じ。
とりあえず、昨日今日やってみた。
全部で1分もかからないこと。
あとは、カーテンを洗うのだな。