昨日の夕飯： 焼鮭 揚げ出し豆腐あんかけ（豆腐・豚挽き肉・牛蒡・人参・ﾎｳﾚﾝｿｳ・ﾌﾞﾅｼﾒｼﾞ・大根おろし） 酢の物（若布・胡瓜・竹輪） トン汁（豚挽き肉・牛蒡・人参・糸蒟蒻・ｶﾞﾝﾓ）
11/16 16:55
夕飯： 鶏の唐揚げ ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ（ｼﾞｬｶﾞｲﾓ・人参・玉葱・胡瓜） ｷｬﾍﾞﾂの千切り 南瓜の煮物 中華ｽｰﾌﾟ（玉葱・榎・若布・卵）
11/16 21:13
さて、夕飯だ。
11/17 15:27
昨日の夕飯： 鯵の開き大根ｵﾛｼ添え ｺﾛｯｹ 春巻き 南瓜煮 卵煮（油揚・卵・ｷｬﾍﾞﾂ・春雨） 味噌汁（豆腐・油揚・葱） [0分前]
11/18 15:15
昨晩の夕飯： マグロ丼 切干大根煮（切り干し大根・人参・糸蒟蒻・鶏挽肉・油揚） ﾍﾞｰｺﾝとﾎｳﾚﾝｿｳの炒め物（ﾍﾞｰｺﾝ・ﾎｳﾚﾝｿｳ･卵） ｻﾗﾀﾞ（胡瓜・ｻﾝﾏの蒲焼） 味噌汁（大根・油揚・豆腐）
11/19 15:20
金曜の夕飯: ｷﾑﾁ野菜炒め（豚肉・韮・ﾓﾔｼ・葱） 揚げ出し豆腐（豆腐・ﾔﾏﾋﾞｺｼﾒｼﾞ） ｻﾂﾏｲﾓ（ｻﾂﾏｲﾓ・ﾊﾞﾀｰ・黒糖・牛乳） 野菜ｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ・ｷｬﾍﾞﾂ・人参・ｼﾞｬｶﾞｲﾓ）
11/21 7:39
テレビキター。これでチャンネルが変えられるー(*ノ-;*)
11/21 20:59
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