ムダに具が多いポトフー今日は、3ヵ月ぶりに調理をしました(笑)こんな簡単なのは、料理じゃないな野菜、切っただけ~肉、ほとんどそのまま~圧力鍋に調味料とともに材料投入30分後完成圧力鍋って…便利だなぁ~材料は~キャベツ、大根、ニンジン、じゃがいも、しめじ、手羽元、フランク~ニンジンは嫌いなのでハートと、☆型にしました唯一のこだわり(笑)玉ねぎは入れ忘れました(笑)今日は、ちょこっと元気なのですきっと、またすぐ落ち込むんだろうけど(笑)やっぱり、わたしの元気の1番の源は……へっくしゅんでは、また~