よく寝たのに眠くてたまらない 「過眠症」の恐れも
2012/2/17 日本経済新聞WEB刊
夜間にきちんと睡眠をとっているのに、日中に耐えられないほど眠くなる。こんな症状が表れたら「過眠症」かもしれない。この病気は生命に直接関わらないが、患者の生活の質を大きく下げる。学校や職場などで周囲から誤解を受けることもある。睡眠不足の人が過眠症だと思い込んでいるケースも少なくないため、睡眠の専門医などを早めに受診することが大切だ。
過眠症は十分な睡眠時間を確保しているはずなのに、昼間の仕事や授業の最中に耐え難いほどの眠気に襲われたり、ぼんやりしたりする。病気は大きく4種類に分けられる。代表的なのが「ナルコレプシー」だ。
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こんなもん、食生活の乱れと
不規則な生活。そして仕事のストレスから来るもんでしょ。
何でも病気にして医者の食い扶持を作っているだけ。
メタボ
マクドナルドを食べたり、
四六時中モバゲーやブログで画面見ていたり、
受容する情報ばかりで、脳を使って思考していない証拠だよ。
医者に掛かる前に、
食事から改善しろよ。
年寄りそっちのけで電車の椅子にノウノウと座り、
運動しないからそうなるんだ。
自業自得。
半年間、ファストフードとスマートフォンのゲーム止めてみろ!
すぐに治るぞ。(笑)
2012/2/17 日本経済新聞WEB刊
夜間にきちんと睡眠をとっているのに、日中に耐えられないほど眠くなる。こんな症状が表れたら「過眠症」かもしれない。この病気は生命に直接関わらないが、患者の生活の質を大きく下げる。学校や職場などで周囲から誤解を受けることもある。睡眠不足の人が過眠症だと思い込んでいるケースも少なくないため、睡眠の専門医などを早めに受診することが大切だ。
過眠症は十分な睡眠時間を確保しているはずなのに、昼間の仕事や授業の最中に耐え難いほどの眠気に襲われたり、ぼんやりしたりする。病気は大きく4種類に分けられる。代表的なのが「ナルコレプシー」だ。
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こんなもん、食生活の乱れと
不規則な生活。そして仕事のストレスから来るもんでしょ。
何でも病気にして医者の食い扶持を作っているだけ。
メタボ
マクドナルドを食べたり、
四六時中モバゲーやブログで画面見ていたり、
受容する情報ばかりで、脳を使って思考していない証拠だよ。
医者に掛かる前に、
食事から改善しろよ。
年寄りそっちのけで電車の椅子にノウノウと座り、
運動しないからそうなるんだ。
自業自得。
半年間、ファストフードとスマートフォンのゲーム止めてみろ!
すぐに治るぞ。(笑)