これからどんな風に生きていこう？

仕事が終わってホッとしたり

友達とカラオケ行って楽しかったり

一時的には楽しい時間もあるけど

なーんか不安な気持ち、なーんか不調な心や身体

なんか疲れる、

人に気を遣ったり、どんな風

に思われているのかがとても気になったり…

自分って何だろ、自分って何が幸せ？

これでいいのかな、このまま年取っていっていいのかな〜〜

憂鬱になる

、イライラする

自分をもてあましてしまう。

こんな時は夢分析やコラージュ療法で自分を見つけてみませんか？

新しい自分を発見してみませんか？

夢はあなたへのメッセージです。最近、よく夢を見る人は👀何か変化の時なのかもしれません。その方向性を実は自分では無意識に気づいていて夢で表現していることも多くあります。

メッセージに気づいて自分らしく変化してみませんか❣️

コラージュ療法も同様です❣️

ソフィ心理カウンセリングルーム松田