メプチンエアーという、喘息発作が起こった時に使用する、お薬が増えました。

アドエアを常時吸入していますが、それでも、もし、発作が起こったら、

使用するために、処方されたのですが、

アドエアを一日2回吸入することで、ヒーヒーや、ゼーゼーと言った、

喘息特有の症状は現在のところ、ありません。


でも、うつ病の薬と併用してなので、

いろいろと、注意が必要で、あんまり無理しないで、

でも、運動は必要という、なんとも、矛盾した状態です。


最近の傾向としては、テンションが異常にあがって、

寝れなくなったり、テンションダウンして、身体がダルイ状態が、

続いております。

まぁ、お医者様には、一日のテンションの変化に注意しつつ、

日記みたいに、自分の体調を観察するように、

言われました。

そうすることで、どれぐらいのタイミングで、テンションがあがったり、

下がったりするのかを、調べるそうです。


もとから、体調の良いときは、テンション高めで、体調が悪いとテンションダウンという感じなので、

どの状態が普通なのか、よくわかりませんが、少しづつ、自分と向き合って、

克服していきたいと、思います。