タントラ瞑想に参加し、體は筋肉痛、心も筋肉痛？色んな事があり過ぎて整理が付かない😅
今の自分が何に怯えや緊張を感じているのか、どんな鎧を着ているのか、何が怖くて嫌いなのか、身の回りの人を瞬時にジャッジしてる事。
その中に、骨は硬いという透明な概念。
そして、私の周りには、苦手な人を含め神様が宿っている。
身の回りに起きている、あらゆる事象に柔軟な氣持ちで感じる。
赦す→ゆるむ→放つ→委ねる→繋がる→癒す
自分の體の感覚を通してしか、分からない事がある。
ん？それしか分からない。
世の中、不正解はなく、どう考えるか、捉えるかしかない。
だから、自分が生きたい世界だけを、揺るがない自分の體で体感し創造していく。
そんな風に生きていきたい。