武術を通して、身体の感覚を上げる稽古をしています。
何にも分からない私に、たくさんの方が関わって下さり稽古をしていく内に、ようやく、最近になって、色々な事に氣付き始めました。
身体の芯で受け取る。
身体の軸に通す。
初めはちんぷんかんぷんだったその言葉も、ようやく感覚で感じる事が出来る様になって参りました。
大事なのは、自分の軸を天と地に通す事。
委ねる事が出来ると、とっても楽、しあわせ。
『委ねる』は自分を信頼するから手放せる大きな拠り所。
頭で考えようとせずに、感じること。
ただ、ただ、感じることが出来れば、それは自ずとやってくる。
考えずに、感じよう！すると氣付く！
ただそれだけで良い！
それだけが良い！