執着が少なくなると、重い荷物を手放す事が出来る!


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夏物を出さなきゃ!と、クローゼットに整理していると、これ、着ないよな!Tシャツが出てきて、欲しいと思って買おうとしていたTシャツも、要らない!と冷静になった。

こんまりさんの片付けの本を読んで、整理が楽しくなった😚


ふと、肩が軽く感じた。

呼吸が深くなる。


そう言えば、食の感じ方も変わって来て、自分にとって必要なものか、違うのかが、分かって来た。


随分、欲しい物が外側にあり、求める事が、多かった。欲張りだったね😅


欲しい!負けたくない!やったるでー!

が強すぎて、執着が強すぎたのね!


稽古に於いて、ふと、力を入れずに動いている事を指摘された😳


あら、やったるでー😤が消えてる😳


やろう!という氣持ちを持たずに、動き始めるなんて!と、考えただけで、體が動かなくなるのに、自然に動いている😳


ここに来る迄に、たくさんの事を教えて頂き、少しずつ変わる事が出来た。


長い間、分からない私に付き合って教えて頂いた先生😭本当にありがとうございます😭


まだまだまだ、でございますので、今後とも宜しくお願い致します🙇


とはいえ、私にとって、大きな氣付きでした😳


これからも、どんどん、自分と向き合い、血や涙を流しながら、精進して行こうと思います!


先生を初め、一緒に稽古して下さる皆さま、本当にありがとうございます✨