ブログにお越しくださりありがとうございます^ ^
最近、朝一杯のフレッシュジュースから、一日を始めています^ ^
生のフルーツには食物酵素が豊富だし、水分やビタミン、ミネラルもたっぷりあるので、大腸の環境を整えてお通じを促進する効果も期待できます
フルーツにはカリウムも豊富だから、体のむくみも改善できる？！
と昔、患者さんにお伝えしていた事を色々思い出し、
フルーツジュースで健康になって、ダイエットもできたら？！と、図々しいことを考えながら毎日飲んでます(笑)
でもこれが本当においしい～
主人と長女もハマってます
結婚以来ずっと使っていたミキサーが壊れてしまい、昨日新しいものを購入しました
そしたらますますテンションも上がってます
新しいミキサーは、カバーも付いています^ ^
他の電化製品と並べておいても、
ミキサーとはわからない？！かも～
アイスクリームができたり、フードプロセッサーの機能も付いていたり、今のミキサーってひとつで何役もこなせるんですね～
でも私が購入したのは、本当にミキサー機能だけのもの
だからとてもリーズナブルでした^ ^
、、、でも～フルーツを結構たくさん使うんだよな…
フルーツ代はリーズナブルとはいかないかな(笑)
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