先週から週一で 水泳いってます。
といっても 水中ウォーキングと
ビートバンを持っての ばた足😅
今日はｳｫｰｷﾝｸﾞ30分往復25回と
バタ足水泳 往復5回 😵💨
両隣レーンでカッコ良くクロール
している女性と男性に挟まれて🏊
‥‥バタバタやってるのは かなり
迷惑だったかもね😆 🙇
いつまで 続くことやら❔(笑)
８月までに3㌔痩せようと決心した
けど 帰りにｶﾞｯﾂﾘ食べるので あまり
効果は期待できないわ😱
さて、明日は母の診察日。
お風呂の前に ゴンsサロン(笑)💈
母の散髪💇をしました。😃✂✨
母 しっかと 後ろ姿のチェック
怠りません 😓
私 写メ撮って 「どぉ～？」
母 …😔
私 ～😅
お風呂入って
手足の爪切りも完了。
今日は午前中の水泳が響いてか
一日がとても長かった〰
最後にゴクゴク 🍺を飲み干して‥‥
あ❗❗ 😨ダイエットしてたんだ‥‥
オ ソ カ レ シ 😢😢😢
といっても 水中ウォーキングと
ビートバンを持っての ばた足😅
今日はｳｫｰｷﾝｸﾞ30分往復25回と
バタ足水泳 往復5回 😵💨
両隣レーンでカッコ良くクロール
している女性と男性に挟まれて🏊
‥‥バタバタやってるのは かなり
迷惑だったかもね😆 🙇
いつまで 続くことやら❔(笑)
８月までに3㌔痩せようと決心した
けど 帰りにｶﾞｯﾂﾘ食べるので あまり
効果は期待できないわ😱
さて、明日は母の診察日。
お風呂の前に ゴンsサロン(笑)💈
母の散髪💇をしました。😃✂✨
母 しっかと 後ろ姿のチェック
怠りません 😓
私 写メ撮って 「どぉ～？」
母 …😔
私 ～😅
お風呂入って
手足の爪切りも完了。
今日は午前中の水泳が響いてか
一日がとても長かった〰
最後にゴクゴク 🍺を飲み干して‥‥
あ❗❗ 😨ダイエットしてたんだ‥‥
オ ソ カ レ シ 😢😢😢