昨晩作った手づくりツナを使って今日の朝食を作りました。#手づくりツナ#ツナロールサン... 昨晩作った手づくりツナを使って今日の朝食を作りました。 #手づくりツナ #ツナロールサンド #チアシードヨーグルト お気に入りの#マルチビタミン を添えて Chieko Furusawaさん(@mariasofia626)が投稿した写真 - 2016 Mar 17 3:33pm PDT
#ガリマヨチキン レシピサイトで見つけたレシピ。とても手軽で美味しくて好きなメニューの... #ガリマヨチキン レシピサイトで見つけたレシピ。とても手軽で美味しくて好きなメニューのひとつです。 納豆は主人が脂質異常症を気にして食べたいというので、最近頻繁に頂いています。私のカラダにもいい事ありそうだし。 ご飯は押し麦入りです。いっきに血糖を上げないため。気休めかなぁ。 セルフメディケーション。 生活習慣病にならないために楽しみながら励みます。 Chieko Furusawaさん(@mariasofia626)が投稿した写真 - 2016 Mar 17 4:09am PDT
今日の夕食メインは #塩豚のロースト焼き目をつけた後じっくり低温で火を入れました。... 今日の夕食 メインは #塩豚のロースト 焼き目をつけた後じっくり低温で火を入れました。柔らかくて美味しかったー♬ 少し厚めに切った方が食べ応えもあっていいみたいです。 リピ決定です‼️ Chieko Furusawaさん(@mariasofia626)が投稿した写真 - 2016 Mar 15 8:02am PDT
