ランニング、挑戦してみたい? ブログネタ:ランニング、挑戦してみたい?
走るのって、すごく体によく
アンチエイジング効果も抜群だと、先日、朝日新聞にも載っていましたね。
本仮屋ユイカさんのおばさんが、
体にいいマラソンのトレーニング方法を指導しているとか・・
それを読んで、ぜひ、やってみたいと思いました。
・・・が、もうちょっと時間に余裕がないと無理かなぁ~
なまけものの私・・・しんどいことは、ついつい後回しです。





リンゴ オレンジ リンゴ オレンジ リンゴ オレンジ リンゴ オレンジ

今日は、子どもたちの冬休みも最終日・・・。

明日は、3学期の始業式です。


受験生の娘は、この冬休みは、追い込みのはずなのに・・・

年賀状作りと学校の宿題をこなすので・・・精一杯・・・

・・・のはずが・・・


暮れにたくさんいただいたりんごで作ったを煮りんご???が、

たくさん残っているのを発見した娘・・・

冷凍のパイシートを買ってきて、アップルパイを作り・・・

できあがりを自分で撮影して・・・

「お母さんのブログにのせといて・・・」

・・・ということで、「自家製アップルパイ」でございます。



$はるまつibuki

もうちょっと、おいしそうに撮影して欲しかったなぁ~

走る人 走る人 走る人
お正月、少々食べ過ぎて・・・親子で激太り???
走る人 走る人 走る人
明日から、走るぞぉ~! ←たぶん、走らないと思います。スイマセン<(_ _)>
走る人 走る人 走る人