私は仕事でも家でも
パソコンを使うことが多いです。
授業をしている時以外は
ほぼパソコンの画面を見ています。
そのせいか
いつも目は充血ぎみ…
一時期、目の充血をとるために
目薬をさしていました。
市販のスーッとするやつです。
目薬をさした直後は爽快感とともに
一瞬、目の疲れがとれたように思えます。
しかし、これは一時しのぎでしかありません。
この目薬には確かに目の充血を抑える成分が入っていました。
その成分は目の血管を収縮させるものでした。
目の血管を無理やり収縮させて
目の充血を抑えようというわけです。
ところが、これが充血をさらに悪化させる原因になります
からだというものはよくできていて
頻繁に目の血管を収縮させられると
目は危機を感じて
血管を今よりもっと太くしようとするのです。
だから、さらに充血しやすい目になってしまうんです
市販の目薬でも
収縮剤やその他防腐剤などが
入っていないのものもありますので
今はそれを使っています。
まぁでも、一番の目薬は「涙」でしょうね
泣きそうな時は思いっきり泣いて
目を綺麗に洗ってあげましょう