冬があり 夏があり、
昼と夜があり、
晴れた日と
雨の日があって
ひとつの花が咲くように
悲しみも
苦しみもあって
私が私になってゆく
『いのちより大切なもの』
星野富弘著～抜粋
星野さんのこの素敵な詩を読みながら思う。
「私が 私であっていいように
あなたは あなたでいいんだよ」
~ソフィア~
☆富士山ゴーゴーFM『ソフィア姐さんのお悩み相談室』（86・3MHz）
毎週（木）朝8時40分~8時55分です！
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最近、松果体を活性化すれば覚醒する。
松果体を活性化すれば第三の眼が開いて超能力や神秘体験に繋がる…等の情報が巷に溢れているので、
松果体だけを活性化する事に一生懸命になっている人が多い。
身体全体のバランス、エネルギーのバランスが取れていない人が松果体だけのワークや瞑想をしても危険。
確かに準備ができた人達が松果体を活性化すれば、色々な効果があるとは思う。
ただ、丹田と松果体のエネルギーを一致させて活性化させたり、下腹部に重心を落とせない人が、安易に松果体だけ活性化すれば、亜空間の闇の方にアクセスして魔鏡に入ってしまう事もある。
私的には、いきなり松果体と言うよりは、まずハート(チャクラ）を開くこと。
それが一番大切な事だと思う。
そうじゃないと、何を見たり感じたりするにも、識別できないしその情報自体を信頼できないから！
結局は、松果体を頑張って活性化しても、その人のレベルに合った存在(エネルギー）としか繋がれないし、その人の霊的レベルや魂レベルに応じた事が起きてくる。
それを勝手に『イエスが現れた！』
『ミカエルの声が聴こえた！』と勘違いして、
神秘体験だとか、松果体が開いたなんて喜んでいたら、低次の存在と繋がっていたなんて人も多いよ。
見えない世界に繋がっても、そこには高次の存在もいれば、低次の存在もいる。
だから、見えれば何でもいいってもんじゃない。
そもそも、高次の存在、聖なる存在は、人間の個人的欲求を満たす為に繋がってくれる訳がない。
何の為に松果体を活性化したいのか？
その意図は？
あの人が言ってるから、
著名な人だから、
医者だから、
ヒーラーだから、
霊能者だから…
そう言う事だけで、何でもかんでも情報を鵜呑みにしない方がいい。
ケイ素が良いと聞けば、直ぐに飛びついて、高い偽物を買っている人もいる。(本当に良い物を調べて💦）
とにかく、
これで幸せになれる！
覚醒できる！
これで健康になれる！
サイキック能力が開花する！
これで成功できる！
と言うような人の弱みに付け込んだ悪どいビジネスに騙されないで。
どんなに有名だろうが、
地位や名誉があろうが、
成功してようが、
悪い奴はいる。
変な奴もたくさんいる。
(もちろん、良い人もたくさんいるよ。）
本物は、人をコントロールしない。
ものごとを決めつけたり、命令したりしない。
恐れさせたり、不安にさせたりしない。
誰かをやたらに信じるんじゃなくて、
自分のハートの声に従って！
いつも、真実はそこにあるよ❣️
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今日は私がこの世に生まれた日。
機能不全の家庭環境や、親がヤクザの組長代行と言う事だけで学校や世間にも偏見の目で見られた思春期。
6年生の時の担任はクラスの生徒のお金が無くなった時に、話も聞かずに真っ先に私をを犯人にした。
私は小6で完全に人間不信！
それからは もう不良真っしぐら！😎
『喧嘩上等！』
暴走族、お酒、シンナー、喧嘩、朝までディスコ…。
そして、更正してしばらくして結婚したら、DV、借金だらけの火の車🔥、病人だらけの家にほぼ脅かされて結婚😰
(18歳の時）
そんな結婚で幸せになる訳もなく地獄を味わい尽くした時には、会社の借金は1億2千万円‼️
(今から22年前の話）
その後、夫は借金を残して愛人と蒸発⁉️
私と娘二人はホームレスになった。
住む家も持っていた家財道具、車も全て失った。
路頭に迷う迷う暇もなく、その日から日払いで働いた。
寝る所は友達に借りた5万円で車を買って、そこに3人でしばらく暮らした。
仕事は朝から夜中まで6個の仕事を掛け持ちしていた。
あれから20数年の間は、交通事故、ガンの手術、PTSD、パニック障害、過敏性大腸症候群、様々な病気を乗り越えながら、蒸発した前夫の家族を最期まで看取る事ができた。
一時は36キロしかなかった体重が今は45キロになった。
娘達も病気になったり色々あった。
親子でも分かり合えない苦しい時期もあった。
今は長女も次女も成人して、自分の人生をしっかりと生きているように思う。(この写真はまだ10代の頃かな）
あれから20数年の歳月が流れた。
いつ死んでもおかしくないような病気や事故に何度も遭いながらながら、こうして生かされているこの命。
どうせ生きるなら、大好きな坂本龍馬のように、とことん命を使い切って生きて行こうと思う。
何ができるのか、自分ではわからない。
世の中が…世間が私を必要としてくれるなら、
何でも挑戦してみたいと思う。
人生、まだまだこれからが本番！
何があっても 諦めない！
私は私の道を生きていく。
こんな私だけど、皆さん、これからも宜しくね❣️
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Snapchatってアプリで、娘がふざけて私を撮ったらこんな子供になった！👩🏻→👧🏻
(メイク有り）
⏬ ⏬ ⏬ ⏬
メイク有り(上）の顔とメイクなし(下）の顔では当たり前だけど子供の顔が全然違う！(笑）
(メイク無し マツエクだけしてるよ❣️）
⏬ ⏬ ⏬ ⏬
メイクなしの顔の時の子供の顔は ⏫ 私の子供の頃とほぼ同じでビックリ‼️
男が女の顔になったり、女が男の顔になったり、大人が子供の顔になったりするオモシロアプリ！😆
いつも真面目な投稿ばかりしてるから、たまにはこう言うのもいいね❣️(笑）
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私がいつも人生の岐路に立った時に読んだ詩。
『招待』
～ オライア・マウンテン・ドリーマー
（ネイティブアメリカンの長老）の詩 ～
あなたが生活のために何をしているかは、どうでもいいことです。
私は、あなたが何に憧れ、どんな夢に挑戦するのかを知りたいと思います。
あなたが何歳かということも関係のないことです。
あなたが、愛や夢や冒険のために
どれだけ自分を賭けることができるのか知りたいのです。
あなたがどの星座に生まれたかということもどうでもいいことです。
あなたが本当に深い悲しみを知っているか、
人生の裏切りにさらされたことがあるか、
それによって傷つくのが怖いばかりに
心を閉ざしてしまっていないかを知りたいのです。
あなたが自分のものであれ、人のものであれ、
痛みを無視したり、簡単に片づけたりせずに、
それを自分のものとして受け止めているかどうかを知りたいのです。
また、喜びの時には、
それが私のものであれ、あなたのものであれ、心から夢中になって踊り、
恍惚感に身をゆだねることができるかを知りたいのです。
気をつけろとか、現実的になれとか、たいしたことはないさなどと言わずに。
私は、あなたの話すことが本当かどうかには関心がありません。
私はあなたが自分自身に正直であるためには、
他人を失望させることでさえ あえてできるかどうかを知りたいのです。
たとえ裏切りだと責められても、自分自身の魂を裏切るよりは
その非難に耐えうる方を選ぶことができるかどうかを。
たとえ不実だと言われても、そんなときにあなたがどうするかによって、
あなたという人が信頼に値するかどうかを知りたいのです。
私は、あなたが本当の美がわかるかを知りたいのです。
それが見た目に美しく見えない時でも、
毎日そこから本当に美しいものを人生に汲み上げることができるかどうかを。
私は、あなたがたとえ失敗しても、
それを受け止めて共に生きることができるかどうか、
それでも湖の縁に立ち、銀色の輝く満月に向かって
イエスと叫ぶことができるかどうかを知りたいのです。
あなたがどこに住んでいるか、
どれだけお金があるかはどうでもいいことです。
それよりも、あなたが悲しみと絶望に打ちひしがれ、
どんなに疲れ果てていても、また朝が来れば起き上がり、
子どもたちを食べさせるためにしなければならないことを
するかどうかを知りたいのです。
あなたが誰を知っているか、
あなたがどうしてここへ来たかは関係ありません。
私とともに決して怯まずに
炎の只中に立つことができるかどうかが知りたいのです。
あなたがどこで、何を、誰と勉強したかはどうでもいいことです。
私が知りたいのは、皆が見捨ててたった一人になったとき、
あなたの内側からあなたを支えるものは何かということです。
私はあなたが自分自身としっかり向き合い、
その何もない時間の中にいる自分を
心から愛しているのかどうかを知りたいと思っているのです。
〜〜〜〜〜☆〜〜〜〜☆〜〜〜〜〜☆〜〜〜〜〜
☆普段、私達はつまらないプライド、こだわり、執着、承認欲求、無価値観、欠乏感…そう言うもので 本当に大切なものが見えなくなっている。
ここに書いてある詩を読むと、私達は常にどうでも良い事で悩み、苦しんでいる事に気づかされる。
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昨日は小橋健太さんと竹原慎二さんの講演会に行って来ました！
日本のプロレス界史上初、絶対王者と言われた小橋健太さん。
ヘビー級王座獲得後、13度の防衛に成功。
そのチャンピオンになった2週間後にがんを告知され、絶望の淵に立たされた。
その後10年間がんと闘い、
どの医者からも腎臓がんからのプロレス復帰は有り得ないと言われたが、
常識を打ち破り完全復活した不屈の精神の持ち主。
がんを告知された当時10年付き合っていた彼女（現在の奥様）に腎臓がんだと告げた時に、少しでも生きる力になりたいと、
『私と結婚して下さい』と彼女の方から切り出したと言う話を聴いて小橋さんを想う奥様の愛の深さを感じた。
チャンピオンから、いきなり腎臓がんの告知をされ、13回にも及ぶ手術、闘病生活と復帰までの長い間道のりを夫婦で乗り越えた一つひとつの出来事が胸に沁みた。
小橋さんのお話で1番印象に残ったのは、
『青春って言うのは、若さとか年齢じゃなく、精神的なもの。何歳になっても青春を生きる、みんな、青春しよう！』
その言葉を聴いた時に、
サムエル・ウルマンの『青春』を思い浮かべながら聴いていた。
小橋さんの著書『がんと生きる』この本には病気を通して、自分と向き合いながら人間的にも大きく成長していく姿や、小橋さんの絶対に負けない！と言う信念、病気やケガをしても自分で未来は切り拓ける!
と言う生き抜く強さ、夫婦愛‥大切な事をたくさん教えてくれる。
講演会最期の青春の拳『行くぞ、オー』
で、元気をたくさん頂きました！😆
竹原慎二さんは、95年に日本人初のWBAミドル級王座を獲得する。
引退後TBSの『ガチンコ』ファイトクラブでボクシングを通じて若者達を更生させる熱血指導が人気を博す。
2002年より竹原慎二&畑山隆則のボクサ・フィットネス・ジムで指導を開始。
2014年膀胱がん発覚。
初期症状を訴えながらも、ずっと放っておかれた膀胱がん。
そして余命1年の宣告。
それでも 諦めずにがんと闘った。
竹原さんの著書『見落とされた癌』から抜粋
p118 僕は小さい頃から人から認められること、褒められるようなことなど何ひとつなかった。
そんな僕がボクシングを始め、新人王を取り、日本チャンピオン、東洋チャンピオンになり、防衛を重ねるたびに応援してくれる人が、どんどん増えていった。
『いつか負けてしまえば僕の周りにはきっと誰もいなくなる…』
そんな思いが恐怖心の何よりの正体だった。
ならば勝つしかない。
…そして勝つ為にできることは、練習以外にない。
そんな思考回路で恐怖心を封じ込め、練習に没頭した。
‥‥試合当日を迎える。 ‥‥今までやってきた練習を思い返す。
『やるべきことはすべてやってきた。これだけやってきたんだ。』と自分に言い聞かせる。
『勝つ、勝つ、絶対勝つ。
勝つのは自分だ』
そうやって闘争心を掻き立て、自分に暗示を掛ける。
…そして僕はリングに上がる。
p119 手術の前の晩、一人で不安でたまらなかった。
『もし手術が終わっても目が覚めなかったらしいどうしよう…』
病室の天井をボーっと見ながらそんな事ばかり考えてしまう。
‥‥
考えないようにしても、ついつい余計なことを考えて不安になり、眠れない。
『大丈夫だ。勝つ、勝つ、絶対に勝つ』
何度も何度も自分にそう言い聞かせた。
そして僕は、手術の日を迎えた。
読んでいると、竹原さんの嘘偽りのない心の声が聞こえてくる。
私も今は完治して元気だけど、
がんの手術を経験した事があるので本当に気持ちがよくわかって泣けて仕方なかった。
小橋さんや竹原さんのような重度のがんではなくても
自分ががんだと言われたら誰でもショックを受ける。
誰だって手術は怖い。
色々な不安が襲ってくる。
だからそんな自分の心の中の不安や恐れを赤裸々に語ってくれる竹原さんの言葉は、病気で辛い思いをされている方達に勇気と希望を与えてくれると思う。
陰で竹原さんを支え続けた奥様の力が本当に凄いなぁと思った。
講演中の竹原さんは、テレビのイメージとは全然違って全く気取らない人だった。
広島の不良だった竹原さんがどう言う風にボクサーになっていったのか、その経緯を色々と話してくれたので面白かったよ😆
昔、ガチンコ！ファイトクラブを毎週観ていて、竹原さんのファンだったから、昨日は会えて嬉しかった！☺️✨✨
小橋さんも竹原さんも、
レスラーとしてボクサーとしての自分の夢を叶えた後に、魂の役割としての人生が残っていたんだな〜と思った。
#竹原慎二 #小橋健太
#ガチンコファイトクラブ
#ソフィア姐さんのお悩み相談室 #ソフィアエムート
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病気になる事は悪い事じゃないんだよ。
もちろん、病気になる事が良い事や嬉しい事であるはずがない。
（今、闘病生活している方、病気で苦しんでいる方には 私の言葉が変な意味に誤解されない事を祈ります。）
それでも、病気になる事は悪い事じゃないと私は言いたい。
なぜかと言ったら 私も 色々と病気を体験して気づいて学んだ事があるから。
私自身、ガンの手術を2回もしてるし、その他パニック障害、過敏性腸症候群、不安神経症、PTSD…様々な病気で長い間苦しんできた。
夫に借金1億2千万円残され愛人と蒸発され、生きるか死ぬかの修羅場も何回も潜り抜けてきた。
だから、言える。
病気になるのは悪い事だとか、自分はダメだとか、ツイてないなんて思わないで！
その人に必要な事が起きているんだよ。
苦しみ、悲しみ、憎しみ、恨み、葛藤、罪悪感、無価値観…そう言う意識的でも、無意識にしても表に出せなくていっぱいいっぱいになった感情が、行き場がなくなった時、体にサインを出してくる。
泣きたい時に泣けなかったら、流せなかった涙が体のどこかに水になって溜まるかもしれない。
誰かや自分を許せなかったら、それが体のどこかで固い塊になるかもしれない。
人を憎んだり、憎んだり、怒りが強ければそのエネルギーで自分の体の中に炎症や痛みが起きるかもしれない。
いつもクヨクヨと自分が悲劇のヒロイン、ヒーローになっていたら、常に体は人から同情されるような弱い体になり続ける。
みんな、体が 自分の心の状態を教えてくれる。
だから、病気になったら、
治りたかったら、
自分の考え方、生き方がどう言う状態だったのか気づけばいい。
そして、気づいたら それを手放せばいい。
病気に限らず、人生の中のどんな問題も、
自分の考え方、生き方、方向性を正しく修正してくれる為に起きる。
何かやり方が違う、バランスが崩れている、方向が違う、無理や我慢のし過ぎ、頑張り過ぎ…そう言う事を体や出来事を通して私達に教えてくれている。
「なんで病気になるのか？」
「なんでトラブルに遭うのか？」
それは誰が良いとか、誰が悪いとか外側の問題じゃない。
全ては 自分の 内側（心の中）の状態を現してくれているだけ。
だから、自分の考え方、生き方が変われば全てが変わっていく。
☆感情解放ワーク
自分の感情が 「あーもう、自分なんて嫌いだ！」
「生きていても 楽しくない！」
そう思ったら 目を閉じて その感じている感情をイメージの中で色や形にしてみる。
例えば 赤黒いスライムみたいなものがくにゃくにゃ見えたとしたら、それを箱の中に投げ入れて、そこにダイナマイト🧨を取り付けて爆破させる‼️
木っ端微塵になってそのかけらが何も見えなくなるまで視覚化する。
その後に金色のキラキラ光る粒子が空から降り注いでいるのをイメージする。
それでそのエネルギーは消える！
☆感情解放ワーク
『誰かをどうしても許せない！」
そんな時は自分の心にある その相手に対するエネルギーを 色、形、重さに変えて、視覚化してみる。
大きな固い岩のように見えたら、箱には入れずにダイナマイト🧨を取り付けて爆破させる‼️
先程のやり方と同じように、爆破が終わったら、金色のキラキラ光る粒子が空から降ってくるのをイメージして終了。
『私には不必要な重たいエネルギーを手放します！』そう言いながらやるともっといい。
これは誰でも簡単にできるエネルギーワークだから、その問題によってアプローチの仕方が色々と変わるけど、
最初はこの爆破テクニックでもかなり気持ちが軽くなっていくと思う。
※もっと詳しいやり方を知りたい方は 個人セッションやワークショップでも教えているのでお気軽にお問い合わせ下さい❣️
一番大切な事は、自分に必要な事が起きていると言う事。
その病気、その問題を創り出したのは自分だと気づく事。
どんな理不尽な事でも、誰かのせい、社会のせいにしては何の進歩も成長もない。
自分の進化、成長の為に自分で創り出したものだから、
自分で変える事ができる事に気づけば 人生は もっと軽やかになっていくよ💖🌈
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