美おやつ。

リバウンドしないような食生活意識してます。
暖かくなってからの運動なので食生活で頑張ります。



おから50%使用
イチゴ果肉バナナ入りのパウンドケーキ

間食してもまったく罪悪感なーぃ！！(>_<)

おからは食物繊維たっぷりなのでいろんな食材にミックス。

やっとみれたDVD。
面白かった(*^^*)

柴崎