今日はとても天気が良かったので、夕方からの仕事までの時間、サイクリングでもしてみようと思いたち、朝10時に家を出て、昼の２時くらいまでかけて結構な距離をブラブラしてみました。
ダメですね。
足ガクガク。
仕事に支障出まくり。
楽しかったんですよ。
風も気持ち良いし。
行きは。
帰りがね。
少なからず後悔しました。
普段運動してないってのもあるんでしょうが、久しぶりに年齢というものを感じました。
サイクリングは計画的に。
そんな時にこの曲がテンション上げてくれました。
James brown
「Get up」
題名合っとったかいな？
(だいすけ)