走る。何年か前から 気が向くと 家の近くのランニングコースを 走る様になりました。 昨日。 久々に10キロ走りました。 毎日。 疲れた~。 とか言ってる割に 体力が有り余っているのかもしれない。 わりと、あっさり走り終え 自宅に戻りました。 ずっと履いてる ランニングシューズも ボロボロ。 そろそろ。 新しいのに買い替えようかな。 なかなか ヨガを始めるまでに至らず。 やっぱり自分には 走るのが合ってるのかもな。