週末アロマ～クレイパック

クレイは魔法のお粉・・・


１回クレイパックしただけで

くすみが取れて色白になれます！


クレイにローズウォーターを馴染ませて

ハチミツを入れて混ぜたパックを顔にペタペタ。


10分くらい放置して洗い流したら

すっきりツルツル色白美人に大変身。


私は週１ペースでアロマクレイパック。

パック中はステキな香りにも癒されます(o^-')b



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ダーツ投げ方　動画と基本

ローズウォーターの魔法

ローズウォーターは魔法のお水・・・


ローズウォーターを顔にスプレーすると

少したって肌がふわっとしてるのがわかります。


さすが、老化肌にいいと言われてるだけあるワ。


華やかな香りに包まれると、女度もアップした気に

なるんですね～。


ふふふ。


自分のほっぺが気持ちいいとウレシイ(＝⌒▽⌒＝)



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ダーツ投げ方コツと基本

「明日は幸せ♪」

青山劇場でミュージカル・アニーを観ました。


子供の頃に一度観たアニーを、今度は娘と。


何年たっても心に響く名曲「トゥモロー」


明日は幸せ～♪


そう、とことん楽観主義。


勇気と希望がわいてくる大好きなミュージカルですo(^-^)o



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ダーツ投げ方コツ

新緑がまぶしい

青空に新緑がキラキラとまぶしい。


自転車に乗ってても、つい空を見上げてしまいます。


そして転びそうになります((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ


新緑のツヤツヤとしたみどり色は何ともいえない。


一年で一番好きな季節ですo(^-^)o



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ダーツ投げ方コツ

アロマ入りバスソルト

今夜はアロマ入りバスソルトを入れて入浴。


天然塩大さじ１～２杯にラベンダーとオレンジの精油を

１滴ずつ入れた手作りバスソルト。


汗もかけるし、何より香りがいい。


とっても癒される組み合わせで気に入ってます(o^-')b



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週末アロマ～手浴

週末はアロマでリラックス。


今日くらい寒いと、アロマ手浴が気持ちよい。


洗面器のお湯にラベンダーの精油を垂らし

お湯の中に手を入れて香りを吸い込みます。


手が温まってくると

じわ～んとカラダがほぐれてくる・・・


指先の付け根をキュッとつまんで軽くマッサージ。


たったこれだけで、肩の凝りまでラクになるように感じます。



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アロマで拭き掃除

いいお天気！


こんな日は、窓を全開にしてアロマ掃除します。


オレンジとペパーミントの精油を垂らしたぬるま湯で


雑巾を絞って拭き掃除をするととてもサッパリします。


網戸もこのアロマ雑巾でやさしく拭き拭き・・・



風が入ってくるたびに


ほのかに甘いオレンジと清涼感のあるペパーミントの香りが


家の中にふわっと漂ってとっても気持ちよい　ニコニコ



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