フラ初体験してきました。楽しかったです。


アウアナとカヒコ。


フラダンスに種類があったとは知りませんでした。


一般的なゆったり踊るのがアウアナ。

真面目な顔してキビキビ踊るのがカヒコ。


同じフラでもずいぶん印象が違います。


最近若い女性もフラやる人が増えているけど

スカートが色とりどりでかわいい!


フラはスカートを揺らしながら踊るのがステキ('-^*)/



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なんとなく買った雑誌「ゆほびか」の付録に付いていた
水琴の音CD


高周波たっぷりの「水琴の音」を聴くだけで
体内の水分によい影響を与え
幸運体質になれるとか・・・


聴いているととても気持ちが落ち着き
癒されます(*^o^*)



「PR」 ニトリ キッチンボード

ただいま足裏マッサージを勉強中。


中国式って指の第二関節でゴリゴリやる

痛いやつです。


足の裏って体の反射区なので

ここを触ると悪いところや病歴もわかるらしい。


すっごいなぁ~。


足裏はわりとツルツルでキレイだと自負していたけれど

押してみるとゴリゴリと老廃物を指に感じる・・・

けっこうあちこち・・・


マズイ・・・(;´▽`A``


でも気づいてよかった!



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イクスピアリにある「ロティズ・ハウス」でランチしました。


ここ、舞浜地ビールのお店らしいがビールは飲まず(笑)


月替わりのランチ「牛肉とキノコの和風ピラフ」が

美味しかったです。

炙った牛肉とローストビーフのダブル攻撃!


この内容でデザートやサラダ、ドリンクバーもついて1480円は

かなりお得だな~。

お店も広くてゆったりしてるので居心地もgood!


友達とイクスピアリランチ制覇しようと企んでおります(*^▽^*)



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金持ちより人持ちになりたい。


歳を重ねるごとにそう思います。


人と人との出会い、つながりを大切にしたいです。


人脈って一番の財産なんじゃないかなぁ~。



これからもいい出会いをたくさんしたい!


そのために、いつも自分を磨いていたいと思います。


なんか今日は真面目に語りたい気分でした(・・。)ゞ



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朝晩すっかり秋の気配。


夏はシャワーだけですませていた人も

ゆったりと湯船につかってバスタイムを楽しみたいですね。


1日の終わりに塩風呂に入ると

デトックス効果が期待できるそうですヨ。


私はさらに好きなアロマオイルも加えて

塩風呂を楽しんでいます(^~^)



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なんとなくモヤモヤ~


そんな時はレモン味のタブレットを食べると

イヤな気をリセットできるそうです!


単純な私はこの話しを聞いてから

レモン味のタブレットを持ち歩いています(笑)



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「音姫」のケータイバージョンが登場。


今までありそうでなかったなぁ・・・

その名も「ケータイ音姫」


淡いピンクとショッキングピンクの手のひらサイズで

見た目もオシャレ。


お値段も840円だったかな?安い!


なくても困らないけどあると便利!の代表選手かな(-^□^-)



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面白いけど実用的なおもちゃ?


手相占いができるという「テノヒライト」


ペンライトみたいな形で、手のひらにライトを当てると

線が出てきて手相占いができます。


恋愛力編とか人生一発逆転編とか

何種類かあるみたい。


お友達同士で盛り上がれそう(‐^▽^‐)


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最近できた近所のパン屋さんに


ちくわパンがあります。


ちくわにツナが乗っていて生地でくるんであるようなパンです。


これがやけに美味しくてハマってしまってます。


ちくわとパンって合うんだなぁ~。


新しい発見でした(^∇^)



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